Upptäck Östergötlands natur

Östergötlands natur- och kulturguidningar & Friluftslivets år 2021

Upptäck Östergötlands natur

Östergötlands natur- och kulturguidningar & Friluftslivets år 2021

Upptäck Östergötlands natur

Östergötlands natur- och kulturguidningar
& Friluftslivets år 2021

Må bra i naturen! Regional konferens 24/11 Friluftslivets år.

Forskarna är överens - Vi behöver naturen för att må bra! Naturen är en viktig resurs för att möta våra framtida samhällsutmaningar.

Forskarna är överens – Vi behöver naturen för att må bra! Naturen är en viktig resurs för att möta våra framtida samhällsutmaningar.

Välkommen till en konferens där den senaste forskningen varvas med goda exempel.
Lokal: Konsert & Kongress i Linköping (om möjligt). Annars möts vi digitalt!

Innehåll bland annat:

  • Kunskapsöversikt om friluftslivets möjligheter
  • Effekter på hälsa och hur kan man använda natur och friluftsliv i rehabilitering
  • Betydelse av natur och grönområden under Covid-19 pandemin
  • Planering och förvaltning av natur för ett tillgängligt friluftsliv

Att vistas i naturen minskar negativa känslor och stress, samtidigt som positiva känslor, återhämtning och prestation ökar. Människor som bor i områden med mycket grönska är mindre stressade, lever längre och har lägre risk för hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck, typ 2-diabetes och psykisk ohälsa.
Vistelse i natur har också framgångsrikt använts i rehabilitering.

Arrangör: Luften är fri – Friluftslivets år 2021, Region Östergötland samt Sätt Östergötland i rörelse


Den här webbplatsen använder kakor (cookies)

Vi använder kakor (cookies) för att ge dig en bättre upplevelse av webbplatsen. En del av dessa kakor är tredjepartskakor. Genom att använda vår webbplats accepterar du att kakor används. Läs mer om kakor och hur du kan stänga av dem.